カウンセリング

この記事では、発達障害の人が退職する前にやるべきことを解説します。 前提として、うつ病の方がすぐに退職を選択するのはおススメできません。 まずは休職期間を取り、考える時間を取りましょう。慌ててはいけま ...

悩んでる人不注意優位型のADHDです。勉強をしたいのですが、なかなか集中力が続きません。どうすれば効率よく勉強できるでしょうか？ 勉強って聞くと、身体がぞわぞわするって人もいるのでは？ 「勉強＝しんど ...

悩んでる人夫婦関係に困っています。夫とコミュニケーションを取ろうとすると、最後には言い合いになってしまいます。DESC法ってコミュニケーションの方法があるって聞いたんですけど、それって夫婦関係にも使え ...

悩んでる人相手に自分の伝えたいことを表現するって難しいですよね。PREP法・SDS法・DESC法っていろいろあるみたいだけど、よくわからなくて…   伝えるって、難しいですよね。職場の会議でも、「結局 ...

悩んでる人保育士として働いています。子どもや保護者、同僚とのコミュニケーションに難しさを感じています。DESC法ってコミュニケーションの方法があるって聞いたんですけど、それって保育現場で使えるんでしょ ...

悩んでる人看護師として働いています。職場の医師や先輩看護師さんとのコミュニケーションに難しさを感じています。DESC法ってコミュニケーションの方法があるって聞いたんですけど、それって今の職場で使えるん ...

悩んでる人今働いているアルバイト。結構しんどいんです。人間関係も難しいし、シフトだって希望通りに入れない。もう辞めようかなって考えています。どうしたらいいでしょうか？   バイトの悩みって尽きないです ...

悩んでる人コミュニケーション方法としてDESC法が良いって聞きました。けれど、本当に使えるの？メリットやデメリットを知りたいな。   コミュニケーションの方法は、巷でたくさん紹介されています。 けれど ...

悩んでる人職場で上手にコミュニケーションが取れません。黙ってしまったり、逆に怒ってしまったり。DESC法が効果的だと聞きましたが、カンタンにできますか？やり方を教えてください。 職場のコミュニケーショ ...

悩んでる人コミュニケーションがうまくなりたいです。調べたら「私メッセージ」というワードを知りました。ちょっと分からないし、使い方も…。私メッセージについて教えてください。   コミュニケーシ ...