月別アーカイブ:2021年04月

DESC法

カウンセリング

DESC法とは?今日から職場で使える場面を具体例10個で完全解説!

2022/12/10  

悩んでる人職場で上手にコミュニケーションが取れません。黙ってしまったり、逆に怒ってしまったり。DESC法が効果的だと聞きましたが、カンタンにできますか?やり方を教えてください。 職場のコミュニケーショ ...

わたしメッセージ

カウンセリング

私メッセージとは?実践例を使った練習方法も併せて臨床心理士が徹底解説!

2022/12/10  

悩んでる人コミュニケーションがうまくなりたいです。調べたら「私メッセージ」というワードを知りました。ちょっと分からないし、使い方も…。私メッセージについて教えてください。   コミュニケーシ ...

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