カウンセリング

カウンセリングってなに?カウンセリングを利用する際の注意点やポイントを紹介。

DESC法

カウンセリング

DESC法でコミュニケーション爆上げ【職場で使える実践例10個紹介】

2021/4/19  

悩んでる人職場で上手にコミュニケーションが取れません。黙ってしまったり、逆に怒ってしまったり。伝え方の方法に、DESC法が良いと聞きました。それってカンタンにできますか?職場で使えるやり方など教えてく ...

わたしメッセージ

カウンセリング

わたしメッセージを使ってコミュニケーション爆上げ【実践例も紹介】

2021/4/19  

悩んでる人コミュニケーションがうまくなりたいです。調べたら「わたしメッセージ」というワードを知りました。ちょっと分からないし、使い方も…。わたしメッセージについて教えてください。   コミュ ...

カウンセリング

過去の事実は変わらないけれど捉え方は変わる【臨床心理士からのヒント】

2021/1/21  

  カウンセリングをしていると、   「過去の話をしても、過去は変えられないから意味がない。」   そんな風に言われることがあります。   まったくその通り。 ...

人の視線気になる

カウンセリング

人の目を気にする人が損する3つの理由を臨床心理士が解説【対処法あり】

2020/11/26  

  悩んでる人周りからどう見られるかが気になっちゃいます。周りは楽しそうなのになぁ。これから先も気になっちゃうのかな。何か良い方法はありませんか?   人は、常に評価をされています ...

ソロキャンプおすすめ

アウトドア カウンセリング

40代から始めるソロキャンプのすすめ。【変わりたいあなたへ】

2020/10/17  

  普段の休みの日、どんなふうに過ごしていますか?   昼過ぎまで寝て、午後はテレビや動画を見て過ごす。 気付いたら、いつの間にか時が経ち、 「あーもう休みは終わりか。」と嘆く。 ...

イライラしている子ども

カウンセリング

イライラしている子どもの理解と対応を臨床心理士が4ステップで解説

2020/10/8  

  悩んでる人小学1年生の息子がいつもイライラしています。私が何を言っても、言うことを聴きません。なぜイライラしているのか分からないし。どう対応したら良いのか分からないので教えてください。 ...

オンラインカウンセリングのメリット

カウンセリング

オンラインカウンセリング5つのメリットを現役カウンセラーが紹介

2021/5/3  

    悩んでる人オンラインカウンセリングって、どんなメリットがあるんですか?利用したことが無いので良さが分かりません。対面のカウンセリングとの違いも教えてください。   ...

メールカウンセリング

カウンセリング

メールカウンセリング3つのメリットを紹介【面倒な人の対処法あり】

2020/10/16  

  悩んでる人メールカウンセリングって何ですか?話すカウンセリングが普通だけど、書くことのメリットってあるんです?正直、書くのって面倒だなと感じてしまいますが、良い方法はありませんか? &n ...

書くカウンセリング2種類

カウンセリング

書くカウンセリングって何?方法は、たったの2つ【すぐ出来るサービス紹介】

2020/10/28  

  悩んでる人書くカウンセリングって何ですか?チャットやメールなど色々あるみたいだけど、どれを選んだら良いのか分かりません。すぐに使えるサービスとかもあれば、教えて欲しいです。   ...

カウンセリング後疲れる

カウンセリング

カウンセリング後に疲れる 知恵袋に臨床心理士が回答【理由は3つだけ】

2020/10/28  

  Yahoo知恵袋に、こんな質問がありました。   心理カウンセリングに行ったあと落ち込むのはなぜですか? 月1で電車で1時間くらいかけて心療内科に通っています。 カウンセリング ...

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