年別アーカイブ:2020年

うつ病彼女のメール方法

カウンセリング メンタルクリニック通院手引き

うつ病の恋人にメールをする時に気を付けたい6つのポイント【臨床心理士が解説】

2020/7/9  

  彼女が最近病院に行ったら、うつ病と診断されました。たまに電話をするのですが、出てくれず、ほとんど連絡が取れません。メールなら、彼女のタイミングで見れるから良いかなと思うのですが、メールす ...

うつ病・部下・接し方

メンタルクリニック通院手引き

【うつ病・接し方】上司が出来る5つのポイントを紹介【今日から】

2020/7/9  

  最近職場の部下がとても疲れて元気が無いんです。 もしかしたらうつ病かもしれないと思うのですが、どう接したら良いのか分かりません。 気をつけないといけないポイントなど教えてください。 &n ...

うつ病表情

カウンセリング メンタルクリニック通院手引き

うつ病の人の顔つきや言動の特徴【サインを臨床心理士が伝授】

2020/10/2  

    悩んでる人最近会社の人がうつ病になって休職しました。 うつ病になりそうな人って何かサインがありますか?顔つきや言葉、行動から分かることがあったら教えて欲しいです。 &nbs ...

うつ病と料理面倒

メンタルクリニック通院手引き

うつ病の人が料理を作れない時の対処法3選【必見】

2020/7/7  

  うつ病の人の中でも、以前なら出来ていた「料理をすること」が出来なくなってしまう方が多くいらっしゃいます。もう一度やれるようになるにはどうしたら良いのでしょうか?   そんな質問 ...

カウンセリングご主人同伴

カウンセリング

カウンセリングに家族の同席あり?知恵袋の質問に回答【答えはあり】

2020/7/5  

Yahoo知恵袋にこんな質問がありました 精神科の紹介でカウンセリングを受けにいくのですが、夫も同席してもらうことはできますか? 夫は私が双極性Ⅱ型であり、社会不安障害であることも知っているのですが、 ...

過度の一般化

カウンセリング

うつ病になりやすい人の特徴【過度の一般化を臨床心理士が解説】

2020/7/4  

  うつ病になりやすい人の考え方に過度の一般化があるって聞いたんだけど、それってどんな考え方なの?それって元々の性格だったりして変えられないのかな。教えてください。   &nbsp ...

白黒思考とうつ病

カウンセリング

うつ病になりやすい白黒思考について臨床心理士が丁寧に解説【必見】

2020/7/5  

  うつ病になりやすい人の考え方に白黒思考があるって聞いたんだけど、それってどんな考え方なの?それって元々の性格だったりして変えられないのかな。教えてください。     ...

非定型うつとは

メンタルクリニック通院手引き

過眠過食のうつ?非定型うつ病を臨床心理士が解説

2020/7/16  

  体調が悪くて心療内科を受診したら、ドクターから非定型うつ病って言われたけれど、それって何ですか?確かにネットで見るうつ病の症状が当てはまらないこともあって。治療法とかも知りたいので教えて ...

うつ病の彼女へのメール

メンタルクリニック通院手引き

うつ病の物忘れと認知症との違いとは?【臨床心理士が対策も説明】

2020/7/2  

  物忘れで困っている人 「最近、仕事で簡単なミスを連発。上司から何度も怒られてしまいます。これって認知症の始まりなんでしょうか?どう対策をしたら良いのか分からないので教えてください。」 & ...

退職の後悔を改善

メンタルクリニック通院手引き

うつ病で退職したことを後悔。気持ちを切り替える方法を4ステップで完全解説

2021/5/3  

    うつ病で退職をしたことについて後悔している人がいます。 その時の感情に任せて、退職しなければ良かった・・・ 振り返れば、前の職場にも良いことがあったのに気づけなかった・・・ ...

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