カウンセリング

カウンセリングご主人同伴

カウンセリング

カウンセリングに家族の同席あり?知恵袋の質問に回答【答えはあり】

2020/7/5  

Yahoo知恵袋にこんな質問がありました 精神科の紹介でカウンセリングを受けにいくのですが、夫も同席してもらうことはできますか? 夫は私が双極性Ⅱ型であり、社会不安障害であることも知っているのですが、 ...

過度の一般化

カウンセリング

うつ病になりやすい人の特徴【過度の一般化を臨床心理士が解説】

2020/7/4  

  うつ病になりやすい人の考え方に過度の一般化があるって聞いたんだけど、それってどんな考え方なの?それって元々の性格だったりして変えられないのかな。教えてください。   &nbsp ...

白黒思考とうつ病

カウンセリング

うつ病になりやすい白黒思考について臨床心理士が丁寧に解説【必見】

2020/7/5  

  うつ病になりやすい人の考え方に白黒思考があるって聞いたんだけど、それってどんな考え方なの?それって元々の性格だったりして変えられないのかな。教えてください。     ...

うつ病の彼女へのメール

カウンセリング

うつ病で休職している人がカウンセリングを受ける3つのメリット【臨床心理士が解説】

2020/6/27  

休職中だけど、お薬だけ飲んで寝ているだけで大丈夫かな? 体調は回復してきたけれど、職場に戻るのが不安だな。 カウンセリングを受けることを勧められたけれど、実際どうなんだろう?   &nbsp ...

うつ病に田舎暮らし良い?

カウンセリング メンタルクリニック通院手引き

知恵袋の質問に回答 精神科にかかるべき?【答えは通院とカウンセリング】

2020/6/28  

Yahoo知恵袋にこんな質問がありました 1年と少し前にプライベートや仕事や人間関係でうつ傾向にありました。 身体にあらわれた症状は、不眠、食欲低下、体重減少(45から39)など、人と会うのが恐怖にな ...

うつ病イライラ対処法

カウンセリング メンタルクリニック通院手引き

うつ病の人がイライラした時の対処法【手順を丁寧に解説】

2020/7/2  

  うつ病の人が相手に対してイライラした時に、どのように対処したら良いか分からず、 過剰に相手を責めてしまったり、逆に相手には向けずに自分を責めてしまうことがあります。   イライ ...

イライラ自分へ向いた時の対処法

カウンセリング メンタルクリニック通院手引き

うつ病の方が自分にイライラした時の対処方法【事例あり】

2020/6/20  

うつ病になると、どこかとてもイライラする気持ちが強くなる方もいます。   その怒りの矛先が自分に向いた場合、それが強い時には自分を傷つけることにも繋がります。   それは、とても危 ...

うつ病 恋人

カウンセリング メンタルクリニック通院手引き

【注意】うつ病になりやすい女性がダメ彼氏と相性が良い心理的特徴

2020/6/17  

うつ病の傾向が強い女性が選ぶ彼氏には、ダメな人が多い気がします。 ダメ彼氏を選ぶことで余計に、自分が苦しむことが多いにも関わらず、 自分で傍にいようとしてしまいます。 この記事では、うつ病になりやすい ...

コツコツチャレンジ

カウンセリング メンタルクリニック通院手引き

うつ病良い人になることの3つのデメリット【臨床心理士が解説】

2020/6/15  

うつ病になりやすい人の性格特徴として、とても良い人であると言われることがあります。 なぜ良い人であることが、うつ病になりやすいのでしょうか? この記事では、良い人でいることによって、起きる3つのデメリ ...

あきらめた方が良いこと

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うつ病の人があきらめた方が良いたった1つのこと【臨床心理士解説】

2020/6/14  

うつ病の人があきらめた方が良いことを最初から伝えると、それは、 周囲が病気について理解してくれると期待すること 自分がこれほどまでに苦しんでいるのに、どうして周りは理解してくれないのだろうと、イライラ ...

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